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コレステロールを下げる方法|健康体への道をガンガン驀進するべし

すっぽんともろみ酢

サプリメント

すっぽんともろみ酢の良さ

すっぽんは、栄養が豊富な食べ物として知られています。すっぽんに含まれるビタミンB6は、レバーの336倍、ビタミンEはごまの3倍程度含まれており、そのほかにもEPAやDHAなど20種類以上の栄養素がバランスよく含まれています。このため古くから滋養強壮の食べ物として食べられてきましたし、豊富なコラーゲンを含んでおり美容にも良いとされています。一方でもろみ酢は、沖縄地方で作られている泡盛を作る過程で生じたもろみ粕を、圧縮し濾過した液体のことです。酢と付きますが酢酸はほとんど含まれていないため酸味が少ないためそのまま飲むことができます。もろみ酢にはアミノ酸とクエン酸が豊富に含まれています。このすっぽんともろみ酢のふたつを合わせたものがすっぽんもろみと呼ばれる健康食品になります。

注意すべきポイントは

すっぽんもろみは、すっぽんともろみ酢の両方の良さを取り入れたものであり、カプセル状にして飲みやすくしたものです。製造では丸ごと粉砕化製法が使われており、すっぽんからエキスを取り出して噴霧乾燥したものと、エキスを取り除いたすっぽんを乾燥させ砕いた粉をブレンドし、沖縄で作られたもろみ酢と混ぜあわせてカプセル化しています。素材のちからをそのまま閉じ込めており、アミノ酸では黒酢の312倍も含まれています。一方ですっぽんもろみは非常に豊富な栄養素を含んでいるため用法用量をこえて摂取すると下痢や吐き気といった副作用が出る可能性があります。そのため、すっぽんもろみは用法用量や摂取するタイミングを守ることが大切です。

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